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Procrastinazione tipo

Quante volte al giorno ci diciamo “Posso farlo dopo, magari domani”? Cosa ci porta a rimandare cose che dovremmo fare, che sarebbe meglio facessimo? Jennifer Shannon, terapeuta cognitivo-comportamentale, ha scritto una guida semplice e scorrevole sulla procrastinazione in cui dà alcuni consigli utili ad affrontarla e superarla.

errori che i genitori non dovrebbero fare

Le relazioni sono tutte difficili, ma forse la più difficile è quella con i figli... sopratutto se adolescenti! E anche se gli errori sono all'ordine del giorno, ed è normale che sia così, perchè non provare ad evitare qualche discussione prevenendone alcuni! Vedi quali in questo articolo pubblicato da Adam Price su PsychologyToday!

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