Psico Blog

Benvenuto in questo portale di psicologia: un blog di psicoterapia e psicologia cognitivo-comportamentale applicata all’educazione, al benessere e alla crescita personale.

Procrastinazione tipo

Quante volte al giorno ci diciamo “Posso farlo dopo, magari domani”? Cosa ci porta a rimandare cose che dovremmo fare, che sarebbe meglio facessimo? Jennifer Shannon, terapeuta cognitivo-comportamentale, ha scritto una guida semplice e scorrevole sulla procrastinazione in cui dà alcuni consigli utili ad affrontarla e superarla.

Categorie Blog

 

LOGIN