Psico Blog

Benvenuto in questo portale di psicologia: un blog di psicoterapia e psicologia cognitivo-comportamentale applicata all’educazione, al benessere e alla crescita personale.

Ansia da esame

Per alcuni è l’esame di terza media, per altri è l’esame di maturità, per altri ancora è la sessione dell’università. Tutti questi studenti hanno in comune una cosa: devono affrontare delle sfide importanti che possono creare una certa ansia.

Stili educativi

Che cos'è uno stile se non un' abitudine a reagire in un certo modo? Ecco, quando si tratta di interagire con i propri figli ci sono dei modi più utili di altri sia dal punto di vista dell'efficacia del comportamento, sia dal punto di vista del benessere dei genitori e dei figli. 

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