Psico Blog

Benvenuto in questo portale di psicologia: un blog di psicoterapia e psicologia cognitivo-comportamentale applicata all’educazione, al benessere e alla crescita personale.

Fortnite e lo studio

Fortnite è uno dei videogiochi più giocati negli ultimi tempi grazie alle sue caratteristiche prime tra tutte la “gratuità” nonché la necessità di abilità strategiche e tecniche. Mi sono accorto che molte di queste sono presenti anche nello studio. Scopri quali!

Prendere appunti

Ci hanno sempre detto di prendere appunti a lezione e ad un certo punto abbiamo iniziato a farlo visto che lo facevano tutti e ci dava un’aria così impegnata. Ma siamo sicuri che prendere appunti serva a qualcosa?

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  • Educazione

    Suggerimenti e tecniche provenienti dalla ricerca sperimentale da usare con figli e studenti.

  • Motivazione e come trovarla

    Trovare la forza per raggiungere i propri obiettivi

  • Dentro la psicologia

    Un viaggio all'interno di una disciplina tanto affascinante quanto poco conosciuta tra grandi personaggi e grandi teorie.

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    Tecniche di gestione emotiva e comportamentale tra modelli di crescita personale e di assertività.

  • Disturbi psicologici nei bambini

    I bambini possono avere difficoltà psicologiche o veri e propri disturbi psicologici. È importante conoscere quali sono per poterne cogliere i segnali.

  • Disturbi psicologici

    Una descrizione dei principali disturbi psicologici riconosciuti dalla comunità scientifica con riferimenti bibliografici attendibili.

  • Relazioni di coppia

    L'amore e relazioni di coppia secondo una prospetiva cognitivo comportamentale (e non).

  • Piano Didattico Personalizzato - PDP

    Consigli per scrivere un Piano Didattico Personalizzato che tenga conto degli aspetti cognitivi ed emotivi degli studenti

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